By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

520gan.info

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
    21 godzin ago
    Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
    3 dni ago
    Gdzie kupić sofa chesterfield?
    3 dni ago
    Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
    4 dni ago
    Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
    5 dni ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    Czy powinieneś rozważyć zamknięcie karty kredytowej?
    1 dzień ago
    Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
    4 dni ago
    Blokowanie czasu: metoda produktywności Kobiety sukcesu przysięgają
    4 dni ago
    Napiwki podatkowe, których potrzebujesz, jeśli w tym roku zawiodłeś swoje podatki
    6 dni ago
    25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
    7 dni ago
  • Seks
    SeksShow More
    Więc chcesz mieć trójkąt…
    2 godziny ago
    Rozmowy o seksie, które powinieneś prowadzić
    22 godziny ago
    8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
    23 godziny ago
    Co zrobić, jeśli Twój partner nie zawiedzie Cię?
    2 dni ago
    Jak styl przywiązania może wpłynąć na twoje życie seksualne
    2 dni ago
  • Sport
    SportShow More
    Jak ćwiczyć na wakacjach, aby zachować rutynę?
    1 godzinę ago
    Dlaczego dni odpoczynku mają kluczowe znaczenie dla Twojej rutyny treningowej
    2 dni ago
    Dlaczego treningi z synchronizacją cyklu są najlepszym rozwiązaniem
    3 dni ago
    10 sposobów, w jakie joga radykalnie zmieniła moje życie
    3 dni ago
    5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness
    3 dni ago
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Ninebot KickScooter D38E
    2 dni ago
    Recenzja Private VPN
    5 dni ago
    Recenzja Tokit Omni Cook
    5 dni ago
    Recenzja wysokiej lodówki Samsung Bespoke
    6 dni ago
    Recenzja ekspresu do kawy Sage Bambino
    6 dni ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak ulepszyć swoje życie seksualne w związku?
Share
Notification Show More
Latest News
Jak ćwiczyć na wakacjach, aby zachować rutynę?
Sport
Więc chcesz mieć trójkąt…
Sex
Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
Lifestyle
Rozmowy o seksie, które powinieneś prowadzić
Sex
8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
Sex
Aa

520gan.info

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
  • Advertise
520gan.info > Sex > Jak ulepszyć swoje życie seksualne w związku?
Sex

Jak ulepszyć swoje życie seksualne w związku?

Rosanna Hines
Last updated: 2022/09/19 at 12:52 PM
Rosanna Hines 2 dni ago
Share
SHARE

Niezależnie od tego, czy jest to faza miesiąca miodowego, czy jesteście razem przez pięć lat, ludzie oczekują, że nasze życie seksualne będzie zamknięte. Wszyscy uprawiamy seks co drugą noc, a nasz partner zawsze nas zadowala. Żadnych problemów, żadnych pytań – wszystko jest bardzo brzoskwiniowe. Zło.

Contents
Rozmawiać ze sobąZapytaj o co chceszTrzymaj finanse i rodzinę z dala od sypialniNie skupiaj się na długości czasuPrzestań skupiać się tak bardzo na rutynieWypróbuj zabawki erotyczneFlirtuj dalej

Niezadowolenie ze swojego życia seksualnego jest problemem, z którym boryka się wielu z nas, niezależnie od tego, gdzie jesteś w swoim związku. Trudno ogólnie mówić o seksie, ale jak sobie z nim radzić, gdy nie jesteśmy szczęśliwi? Seks jest tak osobistą częścią naszego życia, ale może pomóc nam nawiązać więź i lepiej zrozumieć naszych partnerów. (Nie wspominając, że to prawdziwa eksplozja, co?) Kiedy seks nie jest dynamiczną, ekscytującą częścią naszego związku, wszyscy mówią, że tak powinien być, co robimy? Jesteśmy tutaj, aby Ci w tym pomóc! Omawiamy wszystko, co możesz spróbować, aby seks był lepszy niż kiedykolwiek, od tego, czego spróbować w sypialni, po to, jak możesz o tym porozmawiać ze swoim partnerem.

Rozmawiać ze sobą

Nie zmyślają, kiedy mówią, że komunikacja jest kluczowa! Ty i Twój partner możecie mieć problemy z nierozmawianiem ze sobą na co dzień (kiedy ostatnio naprawdę pytaliście się nawzajem, jak minął dzień?) lub może nie rozmawiacie o tym, czego dokładnie od nich potrzebujesz seksualnie.

Jeśli sam związek zmaga się poza twoim życiem seksualnym, może to wymagać nieco innej rozmowy. Zrozum swoje własne potrzeby i to, co działa na Ciebie, a co nie, zanim porozmawiasz z nimi o tym, co się dzieje.

Zapytaj o co chcesz

Mówiąc najprościej, nie będą wiedzieć, że coś jest nie tak, jeśli im nie powiesz. Jeśli chcesz więcej gry wstępnej, więcej sprośnych rozmów, więcej wzruszeń (lub mniej czegoś!), daj znać swojemu partnerowi. Nie wstydź się prosić o to, czego chcesz. Seks to droga dwukierunkowa, więc zawsze pamiętaj, że twoja przyjemność to także 50% zabawy.

Trzymaj finanse i rodzinę z dala od sypialni

Kiedy coś ciąży nam na głowie (zwłaszcza problemy z pieniędzmi, rodziną lub przyjaciółmi), może być trudno wprawić się w nastrój, nie mówiąc już o seksie i nie martwić się o te inne rzeczy. Postaraj się wyrzucić te myśli z sypialni. Można to zrobić, nie wykonując pracy w łóżku lub używając telefonu w łóżku. Możesz również spróbować porozmawiać o tych sprawach ze swoim partnerem, aby nie zajmowały tak dużo miejsca w Twojej głowie.

nie-szczęśliwe-życie-seksu-w-artykule-teg

Źródło: Pexels | @Ketut-Subiyanto

Nie skupiaj się na długości czasu

Możesz uprawiać wspaniały seks w zaledwie 10 minut (szybkich rzeczy są niedoceniane!), ale czasami martwienie się o zbyt szybki pójście nigdzie nie pomaga. Rób rzeczy powoli lub pozwól im przychodzić, gdy idą (gra słów nie zamierzona!). Nie spiesz się.

Przestań skupiać się tak bardzo na rutynie

Kiedy seks staje się rutyną (uprawianie seksu tego samego dnia każdego miesiąca/tygodnia, robienie tylko tych samych pozycji, zbytnie skupianie się na celu końcowym itp.), trudno jest ekscytować się tym samym w kółko. Zamiast starać się nadążyć za tym, co zwykle robisz, zmień trochę rzeczy. Uprawiaj seks w innym miejscu swojego domu (albo wpadnij w nostalgię i zwariuj w samochodzie!), zmień godzinę (może rano?!) lub spróbuj nowej pozycji, której nigdy wcześniej nie robiłeś.

Wypróbuj zabawki erotyczne

Powiem to, gdy będę w grobie: Seks-zabawki nie są przeznaczone tylko do spędzania czasu w samotności! Przyniesienie zabawki erotycznej do sypialni może pomóc w łatwiejszym wyjaśnieniu partnerowi, co to jest, lub w nauczeniu się, co to jest. Może to być również łatwy sposób na urozmaicenie rzeczy od normy. Niezależnie od tego, czy jest to wibracja, kajdanki, czy coś z pilotem, jest tak wiele opcji.

Flirtuj dalej

Pary czasami myślą, że kiedy są razem, flirt nie musi być kontynuowany. Flirtuj ze swoim partnerem, tak jak na pierwszej randce, a nawet podnieś to o krok od normy. Oczywiście nadal pociąga cię twój partner, ale udawanie, że nie umawiasz się do końca, tylko trochę zwiększa atrakcyjność.

Rosanna Hines 22/03/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
Previous Article Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
Next Article Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?

Editor's Pick

Pomysły na poranek weselny do wypróbowania na przyjęciu weselnym
Blokowanie czasu: metoda produktywności Kobiety sukcesu przysięgają
7 rzeczy, na które kobiety sukcesu wykorzystują zwrot podatku
Porady dotyczące samotnego podróżowania, których nauczyłem się przez lata samotnego podróżowania
Wskazówki dotyczące fitnessu, których należy przestrzegać, jeśli nie znosisz ćwiczeń

You Might Also Like

Więc chcesz mieć trójkąt…

2 godziny ago

Rozmowy o seksie, które powinieneś prowadzić

22 godziny ago

8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia

23 godziny ago

Co zrobić, jeśli Twój partner nie zawiedzie Cię?

2 dni ago

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?