By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

520gan.info

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Найкращі підказки журналу для кожного типу еннеаграми
    1 день ago
    Як приготувати салат з кавуна, який їдять усі
    2 дні ago
    Чому Canva — мій улюблений хак для прикраси мого дому
    3 дні ago
    Рецепти 4 липня, які можна приготувати за 30 хвилин або менше
    3 дні ago
    Контрольний список для відпустки в останню хвилину, необхідний для будь-якої подорожі
    4 дні ago
  • Фінанси
    ФінансиShow More
    Чи варто подумати про закриття кредитної картки?
    12 години ago
    Я спробував 5 різних програм для бюджетування, ось як вони оцінилися
    3 дні ago
    Блокування часу: метод продуктивності, яким клянуться успішні жінки
    3 дні ago
    Податкові поради, які вам знадобляться, якщо ви зіпсували свої податки цього року
    3 дні ago
    25 питань про гроші, які потрібно поставити своєму партнеру
    4 дні ago
  • Секс
    СексShow More
    Розмови про секс, які варто вести
    8 години ago
    8 способів нарешті вийти з посухи
    10 години ago
    Що робити, якщо ваш партнер не опускається на вас
    17 години ago
    Як ваш стиль прихильності може вплинути на ваше сексуальне життя
    1 день ago
    Після сексу я став привидом. Чи означає це, що я поганий у ліжку?
    1 день ago
  • Спорт
    СпортShow More
    Чому дні відпочинку є вирішальними для ваших тренувань
    16 години ago
    Чому тренування із синхронізацією циклу – це найкращий шлях
    2 дні ago
    10 способів, як йога кардинально змінила моє життя
    2 дні ago
    5 звичок, які допоможуть підтримувати вас у формі, за словами фітнес-професіонала
    2 дні ago
    Чи потрібна добавка перед тренуванням?
    2 дні ago
  • Технології
    ТехнологіїShow More
    Огляд Ninebot KickScooter D38E
    14 години ago
    Огляд Privado VPN
    3 дні ago
    Огляд Tokit Omni Cook
    3 дні ago
    Огляд високого холодильника Samsung Bespoke
    4 дні ago
    Огляд кавоварки Sage Bambino
    4 дні ago
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
Reading: Як втілити свої сексуальні фантазії
Share
Notification Show More
Latest News
Розмови про секс, які варто вести
Sex
8 способів нарешті вийти з посухи
Sex
Чи варто подумати про закриття кредитної картки?
Finance
Огляд Ninebot KickScooter D38E
Tech
Чому дні відпочинку є вирішальними для ваших тренувань
Sport
Aa

520gan.info

Aa
  • Lifestyle
  • Фінанси
  • Секс
  • Спорт
  • Технології
  • Контакти
  • Українська
  • Lifestyle
  • Фінанси
  • Секс
  • Спорт
  • Технології
  • Контакти
  • Українська
    • Русский
    • English
    • Polski
    • Deutsch
  • Advertise
520gan.info > Sex > Як втілити свої сексуальні фантазії
Sex

Як втілити свої сексуальні фантазії

Rosanna Hines
Last updated: 2022/09/19 at 12:46 PM
Rosanna Hines 2 дні ago
Share
SHARE

Є деякі питання, які виникають більш природно, коли ви починаєте зустрічатися з кимось новим. Що ти робиш? Звідки ти? Як ти проводиш неділю? У міру того, як ви просуваєтеся далі, розмови стають дещо більш навантаженими, але все ще такими ж поширеними: визначення стосунків, цілей і бажань на майбутнє тощо. Для багатьох людей тема сексу не є природною. Скільки ваших партнерів запитували вас про ваші сексуальні фантазії? Більше того, скільки ваших друзів навіть обговорюють це один з одним?

Contents
 1. Нехай це буде весело та легко2. Створіть настрій 3. «У мене є друг, який…»4. Спирайтеся на поп-культуру та ЗМІ

Фантазії часто викликають непотрібний сором у поєднанні з почуттям збентеження та уявною потребою зберігати таємницю, хоча насправді дослідження показують, що багато фантазій, яких уникають найбільше, зустрічаються набагато частіше, ніж ви думаєте. У дослідженні 4200 американців доктор Джастін Леміллер виявив, що одними з найпоширеніших фантазій є груповий секс, гра влади (тобто домінування, садизм або мазохізм тощо), немоногамія, фетиші/перекрути та сексуальна текучість, серед інших.

Сертифікований секс-терапевт і ліцензований шлюбний і сімейний терапевт Шадін Френсіс сказав: «сексуальні фантазії можуть полягати в тому, щоб вийти за межі та почуватися творчим і звільненим у зовсім іншому світі, вільному від будь-яких обмежень повсякденного життя». Фантазії дають нам шанс вийти за межі нашої типової зони комфорту та відкрити інші сценарії, які можуть принести нам задоволення. Тим не менш, порушувати цю тему з новим партнером (або навіть з кимось, з ким ви були довгий час) може, м’яко кажучи, налякати.

AltSummitHeadshot1

Шадін Френсіс

СЕРТИФІКОВАНИЙ СЕКС-ТЕРАПЕВТ, ЛІЦЕНЗОВАНИЙ ШЛЮБНИЙ ТА СІМЕЙНИЙ ТЕРАПЕВТ

Шадін зосереджується на сексуальній терапії, емоційному інтелекті та соціальній справедливості.

Але розмовляти з партнером про свої фантазії — або приймати їх самостійно — так само впливово, як розмови про мастурбацію, і ці розмови можуть навіть допомогти покращити ваше сексуальне життя. Хоча Френсіс нагадала нам, що «не всі фантазії — це те, що ми насправді хочемо або готові зробити», вона підкреслила, що «ділення [своїми] фантазіями може збільшити близькість» із вашим партнером. Отже, як ми можемо почати будувати цю лінію зв’язку?

Якщо ви не наважуєтесь підійти до цієї теми, ось чотири способи полегшити дискомфорт від розмови про свої фантазії з вашим партнером.

 

1. Нехай це буде весело та легко

У нещодавньому інтерв’ю в подкасті клінічний сексолог доктор Крісті Оверстріт сказала, що потрібно думати про фантазії як про «сексуальний шведський стіл». Вона запропонувала як варіанти викласти партнеру свої бажання. Говоріть відкрито про те, що вас цікавить, і переконайтеся, що вони знають, що вони можуть вибрати, що з них вони хочуть спробувати, а що ні. Який партнер відмовиться від сексуального фуршету, чи не так? Зберігайте розмову легкою та веселою, щоб нагадати вашому партнеру, що немає жодного тиску, щоб діяти згідно з вашими фантазіями, якщо він цього не хоче.

pexels-lina-kivaka-3395282-e1628595712916

Джерело: Pexels

2. Створіть настрій

Франциск порадив пам’ятати про час і місце, які ви обираєте для початку розмови. Ви хочете, щоб ваш партнер був у правильному просторі, і ви теж хочете почуватися комфортно. Ця ситуація для кожного буде різною. Для деяких людей це може означати згадувати про це після того, як ви займалися сексом, і ця тема явно є головною. Для інших це може бути за вечерею вдома. Сьогодні частіше це може бути через текстове повідомлення. Якщо це так, подбайте про те, щоб у вас був їхній час і увага, щоб ви не дивувалися й не чекали відповіді.

 

3. «У мене є друг, який…»

Найстаріший трюк у книзі. Не зовсім готові визнати, що проводите ночі, фантазуючи про груповий секс чи немоногамію? Занурте палець у воду, розповівши їм про свого «друга». Таким чином, ви можете почати читати, як ваш партнер думає про цю тему. Якщо ви не в захваті від їхньої реакції на почуту інформацію про вашого «друга», ви можете вирішити, чи це те, що ви згодні з тим, щоб подати заяву, чи стримування цього призведе до погіршення ваших стосунків. Знову ж таки, можливо, ви хочете зберегти свою фантазію фантазією, але якщо у вас є намір діяти на її основі, створення такої відкритості з вашим партнером є важливим для здоров’я ваших стосунків.

embrace-sexual-fantasies-the-everygirl-1

Джерело: Pexels

4. Спирайтеся на поп-культуру та ЗМІ

На крок далі від вигаданого друга, доктор Оверстріт запропонував розповісти своєму партнеру про щось сексуальне, що вас цікавить, сказавши йому, що ви бачили це у фільмі, чули в подкасті або читали про це в статті. Якщо ви нервуєте, кажучи, що це вже існуюча фантазія, скажіть, що ви бачили, чули або читали про це, це допоможе нормалізувати це та зніме з вас тиск і увагу. Гей, ти навіть можеш використати цю статтю, якщо хочеш.

«Ми створюємо сценарії, щоб досягти відчуття, щоб задовольнити потреби», — пояснив Френсіс. Фантазії, які ми створюємо у своєму розумі, можуть бути чудовим способом дізнатися більше про себе. І, як нагадав нам Френсіс, «що б ще ви не хотіли робити з фантазіями, залежить від вас і сили згоди та спілкування».

Незалежно від того, вирішите ви поділитися своїми фантазіями з кимось іншим або залишити їх для себе, найголовніше – продовжувати налаштовуватися на свої бажання і не цуратися того, що приносить вам задоволення.

Rosanna Hines 24/09/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
Previous Article Як приготувати салат з кавуна, який їдять усі
Next Article 5 звичок, які допоможуть підтримувати вас у формі, за словами фітнес-професіонала

Editor's Pick

Як зберегти пікантність свого сексуального життя, дотримуючись соціального дистанціювання
Що означають сексуальні фантазії про вашого колишнього?
Поради, як максимально використати фотосесію для заручин
Огляд Realme Pad Mini
Огляд LG C2 OLED (2022).

You Might Also Like

Розмови про секс, які варто вести

8 години ago

8 способів нарешті вийти з посухи

10 години ago

Що робити, якщо ваш партнер не опускається на вас

17 години ago

Як ваш стиль прихильності може вплинути на ваше сексуальне життя

1 день ago

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?